Ingredientes por persona:
- 250 ml de leche de avena
- 3 cucharadas de copos de avena
- frambuesas
- 1 platano
- 1 cucharadita de sirope de agave
- canela
Preparación:
En un cazo echa la leche, pon el fuego al máximo, y cuando empiece a hervir baja a fuego medio.
Añade la avena y tapa. Deja durante unos 10 o 15 minutos dependiendo de la consistencia que te guste, y ve removiendo de vez en cuando.
Echa en el bol, y añade el resto de los ingredientes.
Este desayuno es excelente para dias de invierno, esos días de frío en los que te apetece algo calentito. También es muy nutritivo y saciante.
Buen provecho!
En un cazo echa la leche, pon el fuego al máximo, y cuando empiece a hervir baja a fuego medio.
Añade la avena y tapa. Deja durante unos 10 o 15 minutos dependiendo de la consistencia que te guste, y ve removiendo de vez en cuando.
Echa en el bol, y añade el resto de los ingredientes.
Este desayuno es excelente para dias de invierno, esos días de frío en los que te apetece algo calentito. También es muy nutritivo y saciante.
Buen provecho!
